ゴルフとテニス ときどき旅。

古閑美保流パンチショットの習得。サーブとフォアハンドの改善。海外22カ国渡航の記録。

1. ゴルフ

インパクト後に腕が前に突き出てる。 ゴルフ アイアン

今日はドライバーの練習をしなかった。 UTとD後にグリップが緩んじゃって、下半身からのテイクバックも出来なくなってIの調子が毎回おかしくなるから。 ・ボールをパンチすると意気込む ・下半身からテイクバックを始動 ・インパクトでボールを思い切りパン…

ドライバーを練習した後に壊れる理由。 ゴルフ アイアン

なぜ、おかしくなるのか。 出だしは調子が良いのに。 むしろ左に引っ掛けるくらいなのに。 UT2球打って、D2球打った後に必ずおかしくなる。 6Iを構える前から嫌な感じがする。 スライスする感じ、シャンクする感じ。 原因を考察すると、 ・グリップを緩く…

調子が良いけど。 ゴルフ アイアン

この2日間、とても調子が良い。 だけど、次に壊れる時が来るのが怖い。 調子良いなって思ってても、直ぐにおかしくなるのがアイアン。 6月の頭は、あまりにもシャンクが多過ぎて、ゴルフ練習するの辞めようって思った。 逃げ出したくなった。 でも6月だけは…

左グリップの角度。 ゴルフ アイアン

いつものことだけど、それがポイントだと思ってそれだけをフォーカスし出すと他が疎かになって調子崩すよ。 今は、インパクトでしっかりパンチすること。ボールを力強くインパクトすることをひたすらにやり続ける。 左グリップの角度がブレると、確かにイン…

アプローチパンチショットの好きなところ。 ゴルフ アイアン

インパクトで力強くボールを捉えられるところ。 ボールをフェースで、真芯で捕まえられた時は気持ち良い。 テイクバックは小さくていい。下半身からテイクバックして、インパクトで力強くボールを捉える。 上半身を強張らせてるスマッシュみたいな感じか。イ…

アプローチパンチショットが上手くいく理由。 ゴルフ アイアン

苦肉の策ではあるが、シャンクし出した時のエクスキューズになると思うと気が楽になる。 だからあまりナーバスに練習するのは辞めようって思った。 おかしくなったらApパンチショットに切り替えれば良いから。 さて、Apパンチショットが上手くいく理由を考え…

苦肉の策。 ゴルフ アイアン

泣きそうなくらいシャンクする。 もう克服出来ない、そう思った。 だって、1年半も練習し続けているのに、ここにきてシャンクばっかりし出したから。 それも、インパクトで右手ギュッのコツを掴んだのに。 どうしようもなくて、アプローチショットに切り替え…

パンチショットという響き。 古閑美保流 アイアン

今日はつまりは単純に復調した。 インパクトで右手をギュッ これだけは譲れない。これだけは疎かにしてはいけない。これだけは忘れてはいけない。 意識していないとすぐに忘れてしまうんだ。 ゆったりスイングしよう、右脇を閉めよう、左手は極力握らない、…

インパクトで右手をギュッ。 ゴルフ アイアン

昨日は地に落ちた。 半分はシャンクした。途中自暴自棄にもなった。 結構たくさん練習してきたのに、また戻っちゃうんだなって思うと絶望だった。 4月の末も調子が悪かった。 そこからは少し右手を意識したんだ。 要はグリップが今しっくりきていない。 グリ…

心が折れそうになる。 ゴルフ パンチショット

今日はパンチショットをひたすら意識した。 左腰の壁。 youtu.be その分、手で振る意識も強まったから何度もシャンクした。 左腰の壁というよりも、左内腿で耐える、なのか テイクバックが大きかったのかな グリップがインパクトでズレたよね。 力強いインパ…

パンチショットの原点に帰る。 アイアン 古閑美保

パンチショットの原点に帰ろうと思う。 youtu.be スライスし出す嫌な感触を払拭することが出来ない。 悪い時は、 ・手が上に上がってしまう。 ・打ち急いでしまう。 左腰の壁が最近は等閑になってたかな。 ・ゆったり振る、 ・テイクバックを小さく、 ・右手…

ヘッドを低く前へ走らす。 ゴルフ アイアン

今日はショックだった。最後の1球が大シャンクした。 力んだんだろうな。手に力が入ったんだろうな。 どうしても、段々と手で振り出してしまう。 徐々にスライスし出す。 手が上に上がり出す。 今日は初めからスイングのリズムが早かったよね。エントランス…

左グリップに一切の力を入れない。 ゴルフ アイアン

今日は70点。 一回しかスライスしなかった。 左グリップに如何に力を入れないか。左中・薬指腹をグリップに添えるだけ。 左グリップ 中・薬腹をグリップに添えるだけ // リンク 右グリップは中・薬指でしっかりグリップする。 右グリップ 薬腹に豆が出来てる…

右手が緩むのだろうか。 ゴルフ アイアン

昨日も、D後の6Iでシャンクして、その後大体スライス気味。計3回は度偉くシャンクした。 一度崩れたリズムを取り戻すのは難しく、基本的にはその日のうちに修正し切ることは出来ない。何をしたとしても。 ゆっくり振る事を意識してみようだとか、テイクバッ…

右手で押してしまう。 ゴルフ アイアン

最近の課題はUT,Dを練習した後に6Iが右に出ること。 決まって少しスライス回転して右に出る。それも毎回。ある意味すごいとは思う。 今日は何個か対策を行った。 1つ目は、UT,Dの練習を各2球ずつしかやらなかった。力む前に、腕に力が入る前に切り上げる。 …

徐々にリズムが崩れていく。 ゴルフ

最近は、ドライバーを打った後の6Iからボールが右にスライスし出す。 手で振り出してるんだと思う。 左肘を前に引っ張ってしまってるかな。 振り急いでいるのもそうだし、身体も開いてしまってるんだと思う。 綺麗に毎回同じような少し右にスライス回転で飛…

直ぐにおかしくなる。 ゴルフの練習

今日は実は感覚が良かった。昨日おかしくなったけど、今日は良くなった。 やったことは、 「両肩の力を抜いてみた。」こと。 何故やろうとしたんだっけ。 手と身体のバランスがバラバラな感じがしたから、腕と身体の一体感を持てるように腕先に力を入れるの…