ゴルフとテニス ときどき旅。

古閑美保流パンチショットの習得。サーブとフォアハンドの改善。海外22カ国渡航の記録。

フォアハンドグリップ 人差し指。 テニス

今日はピュアドライブで挑戦してみた。

 

打感が違い過ぎてだいぶ違和感があった。

そして、当たり前だけどグリップは上手くいかなかった。

人差し指を伸ばさないというグリップ。が自分には出来ない。

 

自分がフォアハンドグリップをしっかりと握れるようになることは無いのだろう。

いつも何かトライしたくなるけど、上手くいくことは無い。

急に、練習初めからそのトライに変更することは良くないね。

調子を崩してしまうよ。

 

まあ、自分のフォアハンドは10点満点中2点くらいか。

それが納得いかなくていつも変えようとトライするけど、もうその2点でやり続けるしか無いのかな。

 

悲しいことだけど。

 

その2点フォアハンドでも出来ること。

小渕コーチに教わった有益なことをもっと追求していこうか。

 

(フォア)

・ラケットを左に引き抜く。ワイプする動き。

youtu.be

youtu.be

・面の下から上にこすり上げる。面にボールを乗せる。

・ラケットを左手でキャッチする。右肩を回すくらい。

youtu.be

・インパクトで顔を残す

・左手を前に残す

・親指から引き抜くと胸の筋肉が使えるんだって ・・これちょっとやってみよ

youtu.be

・短いボールはジャンプしながら打つ

 

(他にも意識したいこと)

・ムーンボールが主体で良い。

・早いタイミングで打つ。緩急をつけたい。

・スライスを有効に使う。プレステージでのフォアスライスは打ちやすいね。

 

(リターン)

・リターンもラケットを横に引き抜く

・セミオープンで右足、左足に乗る

・合わせるのではなく、自分から打っていく

 

(バック)

・より攻撃的に。自分の一番の武器だから。

・早いタイミングも意識する。

・ダウンザラインも狙う。

 

自分の出来るテニス、それをひたすら追求していくべきなんだ。勝つための技術向上を追求していく。

 

Fin